Para sumergirnos en la naturaleza no hace falta irnos muy lejos. Podemos exponer nuestro cuerpo también en la ciudad, paseando por parques urbanos o calles arboladas. Incluso la presencia de plantas en nuestra casa o en los espacios de trabajo genera efectos positivos en nuestra salud y bienestar.
Los espacios verdes no solo promueven la salud, sino que también pueden jugar un papel importante en la prevención de algunas enfermedades
Este trabajo de DKV recopila y analiza las investigaciones más recientes y destacadas que muestran la relación entre naturaleza y salud, ofreciendo una especial atención a la teoría y práctica de los baños de bosque en todo el mundo y en España. La presente publicación pretende contribuir a que seamos más conscientes de que un medio ambiente sano equivale, sin lugar a dudas, a una mejor salud personal.
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